முடி இழப்புக்கான குறைந்த-நிலை ஒளி சிகிச்சை: இது வேலை செய்யுமா?

Low Level Light Therapy

ஜில் ஜான்சன் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டதுஜில் ஜான்சன், DNP, APRN, FNP-BC எங்கள் ஆசிரியர் குழு எழுதியது கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது 6/22/2021

முடி உதிர்தலை நிவர்த்தி செய்ய தயாரிக்கப்பட்ட லேசர் சாதனங்கள் சமீபத்தில் பிரபலமடைந்துள்ளன. இந்த சாதனங்கள் பெரும்பாலும் ஹெல்மெட் போல தோற்றமளிக்கும்.

விரைவான ஆன்லைன் தேடலைச் செய்யுங்கள், பல்வேறு விலைகளில் பல விருப்பங்களை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.





இந்த விண்வெளி தோற்றமுடைய தலைக்கவசங்கள் குறைந்த-நிலை ஒளி சிகிச்சை (LLLT) எனப்படும் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகின்றன தூண்டுகிறது மயிர்க்கால்கள் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க .

இவை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதற்குப் பின்னால் உள்ள ஆராய்ச்சி முடிவடையவில்லை என்றாலும், அவை எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கின்றன என்பதை ஆதரிக்கும் சில ஆய்வுகள் உள்ளன.



முடி உதிர்தலுக்கான குறைந்த அளவிலான ஒளி சிகிச்சை மற்றும் பிறவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும் முடி உதிர்தல் சிகிச்சை விருப்பங்கள்.

முடி உதிர்தல் குறைவு

முடி உதிர்தல் ஏற்பட பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான: ஆண் முறை வழுக்கை , மேலும் அழைக்கப்பட்டார் ஆண்ட்ரோஜெனடிக் அலோபீசியா .

இந்த நிலை உண்மையில் மிகவும் பொதுவானது - அது வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை.



உண்மையில், அது பாதிக்கிறது அமெரிக்காவில் 50 மில்லியன் ஆண்கள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

மேலும், அமெரிக்க முடி இழப்பு சங்கத்தின் படி, சுமார் 85 சதவீதம் ஆண்கள் அவர்கள் ஐம்பது வயதிற்குள் முடி மெலிந்து பாதிக்கப்படுவார்கள்.

ஆண்களின் வழுக்கை பொதுவாக டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (DHT) என்ற ஹார்மோனால் ஏற்படுகிறது, இது முடியின் வளர்ச்சி சுழற்சியில் தலையிடுகிறது மற்றும் மயிர்க்கால்களை சுருக்குகிறது காரணம் மெலிதல் மற்றும் முடி உதிர்தல்.

ஆண்களின் வழுக்கை தவிர, ஆண்களில் முடி உதிர்தல் நோய் அல்லது மன அழுத்தத்தால் ஏற்படலாம். இது பொதுவாக தற்காலிகமானது அழைக்கப்பட்டார் டெலோஜென் எஃப்ளூவியம்.

இந்த வகையான முடி உதிர்தல் ஒரே இடத்தில் கவனம் செலுத்துவதை விட, எல்லா இடங்களிலும் இருக்கும்.

சில பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் டெலோஜென் எஃப்ளூவியத்திற்கு வழிவகுக்கும். சில மருந்துகள் இருக்கலாம் இதன் விளைவாக பீட்டா-தடுப்பான்கள், ஆன்டிகோகுலண்டுகள் மற்றும் ரெட்டினாய்டுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

இறுதியாக, சில சிகை அலங்காரங்கள் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும் - குறிப்பாக இறுக்கமான போனிடெயில் அல்லது பன், ட்ரெட்லாக் மற்றும் ஜடை.

இந்த பாணிகள் அனைத்தும் உங்கள் உச்சந்தலையில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நிரந்தரத்திற்கு வழிவகுக்கும் வடிவம் முடி உதிர்தல் என்று அழைக்கப்படுகிறது இழுவை அலோபீசியா .

முடி உதிர்தலுக்கான குறைந்த அளவிலான ஒளி சிகிச்சை

குறைந்த அளவிலான ஒளி சிகிச்சையின் குறிக்கோள் (லேசர் முடி வளர்ச்சி சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதும் மற்றும் சுழற்சியை மேம்படுத்துவதன் மூலம் மீண்டும் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதும் ஆகும் தூண்டுதல் புதிய வளர்ச்சி.

அகச்சிவப்பு (அல்லது சிவப்பு லேசர் ஒளி) முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது ஊக்குவிக்க திசு பழுது மற்றும் மீளுருவாக்கம்.அதனால்தான் இது பெரும்பாலும் காயங்கள் மற்றும் வடு சிகிச்சைமுறைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த சாதனங்கள் உச்சந்தலையில் ஊடுருவக்கூடிய ஒளியை வழங்குவதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன. இந்த ஒளி இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது என்று பலர் நம்புகிறார்கள் தூண்டுகிறது முடி வளர்ச்சி.

எனவே, முடி உதிர்தலுக்கான குறைந்த அளவிலான ஒளி சிகிச்சை உண்மையில் வேலை செய்யுமா? இந்த முடி வளர்ச்சி சாதனங்களை நம்பலாமா வேண்டாமா என்பது குறித்து உறுதியான பதிலை அளிக்க போதுமான திடமான ஆராய்ச்சி இல்லை.

ஆரம்ப ஆராய்ச்சி நேர்மறையானது என்று கூறினார். முடி இழப்புக்கான லேசர் சிகிச்சைகள் முடியும் என்று அறிவியல் ஆராய்ச்சியின் ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது மேம்படுத்த ஆண் முறை வழுக்கை.

பல உயர்தர ஆய்வுகளின் தனி ஆய்வு LLLT பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ள ஆண் முறை வழுக்கை உள்ளவர்களுக்கு.

மேலும் மற்றொரு ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது 11 இல் 10 ஆய்வுகள் லேசர் சிகிச்சை சாதனங்கள் திடமான மேம்பாடுகளைக் காட்டின.

மிக சமீபத்தில், ஏ கடந்த ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட விமர்சனம் லேசர் முடி சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தது - ஆனால் சில ஆராய்ச்சிகள் லேசர் சாதனத் தொழிற்துறையுடன் தொடர்புடையது என்றும் சுட்டிக்காட்டினார்.

குறைந்த அளவிலான ஒளி சிகிச்சை சாதனங்களின் விலை

லேசர் ஒளி தொப்பியை முயற்சிப்பதில் ஆர்வம் உள்ளதா? நீங்கள் கொஞ்சம் பணம் செலவழிக்க வேண்டியிருக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

சராசரியாக, இந்த சாதனங்கள் $ 1,000 க்கு கீழ் தொடங்குகின்றன, ஆனால் அந்த விலையை இரட்டிப்பாகவோ அல்லது மூன்று மடங்காகவோ போகலாம்.

முடி ® முடி வளர்ச்சி தொப்பிகளின் பிரபலமான பிராண்ட் (லேசர் சிகிச்சை தொப்பிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது). இந்த பிராண்ட் 410 முதல் 1,360 மில்லிவாட் வரை மொத்த மின் உற்பத்தி கொண்ட உள்ளமைக்கப்பட்ட, குறைந்த-நிலை லேசர்களை கொண்டுள்ளது.

குறைந்த சக்தி விருப்பங்கள் $ 999 க்கு செல்கின்றன, அதே நேரத்தில் அதிக சக்திவாய்ந்த விருப்பம் $ 2,400 ஆகும்.

நீங்கள் பாடல் வெளியேறும் முன் மேகங்கள்

தொப்பிகளுக்கு கூடுதலாக, எல்எல்எல்டி பட்டைகள் மற்றும் சீப்புகள் உள்ளன -இவை இரண்டும் தொப்பியை விட குறைவாக சில்லறை விற்பனை செய்ய முனைகின்றன. சீப்புகளை சுமார் $ 100 க்கு காணலாம், அதே நேரத்தில் பட்டைகள் விலை $ 700 ஆகும்.

தொப்பிகளைப் போலவே, முடி உதிர்தலுக்கான இந்த குறைந்த-நிலை ஒளி சிகிச்சை சாதனங்களின் செயல்திறனை ஆதரிக்க உயர்தர ஆராய்ச்சி அமைப்பு இல்லை.

முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க அறிவியல் ஆதரவு வழிகள்

LLLT உங்களுக்காக இல்லையென்றால், முடி உதிர்தலைக் கையாளும் போது நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய பிற அணுகுமுறைகள் உள்ளன. அவற்றை கீழே பாருங்கள்.

ஃபினாஸ்டரைடு

இந்த மருந்து மருந்து அடிக்கடி பயன்படுத்தப்பட்டது ஆண் முறை வழுக்கை சிகிச்சை. இது உங்கள் உடலை டெஸ்டோஸ்டிரோனை DHT ஆக மாற்றுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது உங்கள் முடி இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

ஃபினாஸ்டரைடு மாத்திரை வடிவத்தில் வருகிறது மற்றும் தினசரி அடிப்படையில் எடுக்கப்பட வேண்டும். ஹிம்ஸ் வழங்குகிறது ஃபினஸ்டரைடு ஒரு மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு ஆன்லைனில்.

சிறந்த பகுதி? இது வேலை செய்கிறது. ஏ படிப்பு 522 பங்கேற்பாளர்களுடன், பத்து வருட காலப்பகுதியில் ஃபைனாஸ்டரைடு எடுத்துக் கொண்ட 99.1 சதவிகித ஆண்கள் முடி உதிர்தல் மோசமடைவதைத் தடுத்தனர்.

அந்த ஆண்களில், 91.5 சதவிகிதம் சிலர் மீண்டும் வளர்வதை கவனித்தனர்.

பைனாஸ்டரைடு வாங்க

அதிக முடி ... அதற்கு ஒரு மாத்திரை இருக்கிறது

கடை finasteride கலந்தாய்வைத் தொடங்குங்கள்

மினாக்ஸிடில்

மினாக்ஸிடில் 2% அல்லது 5% வலிமையில் திரவ மற்றும் நுரை சூத்திரங்களில் வரும் மேற்பூச்சு சிகிச்சையாகும்.

இந்த FDA- அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருந்துக்கு மருந்துச்சீட்டு தேவையில்லை. இது மயிர்க்கால்களைத் தூண்டுவதன் மூலம் வேலை செய்யும் என்று நம்பப்படுகிறது நுழைய அனஜென் (வளர்ச்சி) கட்டம்.

மினாக்ஸிடில் உங்கள் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

TO 2019 மதிப்பாய்வு மேற்பூச்சு மினாக்ஸிடில் மாதிரி முடி உதிர்தலால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதாக கண்டறியப்பட்டது.

Finasteride மற்றும் Minoxidil ஒன்றாக

மேலே உள்ள இரண்டு மருந்துகளும் தனித்தனியாக உள்ளன, ஆனால் அவை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தும்போது இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

TO படிப்பு முடி உதிர்தலைக் கையாளும் ஆண்களில் 94.1 சதவிகிதம் இரண்டையும் எடுத்துக் கொள்ளும்போது முடி வளர்ச்சியில் முன்னேற்றத்தைக் காட்டியது ஃபினஸ்டரைடு மற்றும் மினாக்ஸிடில் .

இது வெறும் ஃபினாஸ்டரைடை பயன்படுத்தி 80.5 சதவிகிதம் மற்றும் மினாக்ஸிடில் மட்டும் பயன்படுத்தி முன்னேற்றம் கண்ட 50 சதவிகிதத்துடன் ஒப்பிடப்படுகிறது.

இது உங்களுக்கு நன்றாக இருந்தால், இதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள் முடி பவர் பேக் , இது இரண்டு சிகிச்சை விருப்பங்களையும் கொண்டுள்ளது.

முடி உதிர்தல் ஷாம்பு

சில ஷாம்புகள் குறிப்பாக முடியை தடிமனாக்கவும் மற்றும் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் செய்யப்படுகின்றன. இந்த தடித்தல் ஷாம்பு முடி உதிர்வதைக் குறைக்க நினைக்கும் ஒரு இயற்கை மூலப்பொருள் -பா பால்மெட்டோவுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது.

ஒரு ஆய்வு ஒப்பிடுகையில் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதோடு ஃபினஸ்டரைடு மற்றும் பாமட்டோவுடன் இணைந்து பார்த்தேன்.

ஃபினாஸ்டரைடு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டாலும், சால் பால்மெட்டோவும் உதவியாகத் தோன்றியது.

பயோட்டின்

இந்த பி வைட்டமின் ஆரோக்கியமான முடி மற்றும் வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதால் மிகவும் சலசலப்பாகிவிட்டது.

ஒன்று படிப்பு பயோட்டின் எடுப்பதால், முடி மெலிந்துபோகும் மக்களில் வேகமாக முடி வளர்ச்சியை உருவாக்குகிறது.

பயோட்டின் இயற்கையாகவே காணப்படுகிறது சில உணவுகள் - முட்டை, பால் மற்றும் வாழைப்பழங்கள் போன்றவை.அல்லது, நீங்கள் ஒரு சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

இந்த பயோட்டின் கம்மி குறைந்த அளவு வைட்டமின் டி உள்ளது கண்டறியப்பட்டது முடி உதிர்தலுக்கு பங்களிக்க.

வாழ்க்கை முறை பழக்கங்கள்

முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு இயற்கை வழி, உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் சில மாற்றங்களைச் செய்வதாகும். உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊக்கமளிக்க சில குறிப்புகள் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:

  • உங்கள் சிகை அலங்காரத்தை தளர்த்தவும்: நீங்கள் இறுக்கமான போனிடெயில் அணிந்திருந்தால் அல்லது ட்ரெட்லாக்ஸ் அல்லது ஜடை இருந்தால், அது இழுவை முடி இழப்பை ஏற்படுத்தும். உங்கள் பாணியை உடனடியாக உங்கள் உச்சந்தலையில் இழுக்காத ஒன்றாக மாற்றவும்.
  • ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுங்கள்: ஆய்வுகள் உங்கள் உணவில் இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் இல்லாதிருப்பது உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானது என்று காட்டியுள்ளனர்.அதே ஆய்வில் இந்த ஊட்டச்சத்துக்களை உணவில் அதிகரித்தவர்கள் முடி வளர்ச்சியில் முன்னேற்றம் கண்டனர்.துத்தநாகத்தின் நல்ல ஆதாரங்களில் நண்டு, பன்றி இறைச்சி சாப்ஸ், முந்திரி மற்றும் ஓட்ஸ் ஆகியவை அடங்கும். கீரை, இறைச்சி மற்றும் கடல் உணவுகள் இரும்புக்கு நல்லது.
  • புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து: இது உங்கள் நுரையீரலில் எடுக்கும் பாதிப்புக்கு அப்பால், வீக்கமடைவது உங்கள் தலைமுடியையும் காயப்படுத்தும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு கூட கண்டுபிடிக்கப்பட்டது இணைப்பு புகைத்தல் மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு இடையில். புகை உண்மையில் ஒரு மாசுபடுத்தும் சேதம் உங்கள் முடி., மற்றும் சிகரெட்டுகள் உங்கள் மயிர்க்கால்களின் டிஎன்ஏவை சேதப்படுத்துவதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
ஃபினஸ்டரைடு ஆன்லைன்

புதிய முடி அல்லது உங்கள் பணத்தை திரும்ப வளர்க்கவும்

கடை finasteride கலந்தாய்வைத் தொடங்குங்கள்

முடி உதிர்தலுக்கான குறைந்த அளவிலான ஒளி சிகிச்சை உங்களுக்கு சரியானதா?

முடி உதிர்தலுக்கு உதவுவதால் குறைந்த அளவிலான ஒளி சிகிச்சையில் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவ பரிசோதனைகள் உள்ளன. ஆனால் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டது நேர்மறையான முடிவுகளைக் காட்டுகிறது.

நீங்கள் ஆண் முறை வழுக்கை கையாளுதல் மற்றும் முடி உதிர்தல் சிகிச்சைகளைத் தேடுகிறீர்களானால், எல்எல்எல்டி உங்களுக்கு ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கும்.

ஆனால் மருந்துகளையும் (அவற்றை ஆதரிக்க ஒரு டன் அறிவியல் ஆதரவு ஆராய்ச்சி உள்ளது) அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் பார்ப்பது மதிப்பு.

உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை அறிய, ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.

21 ஆதாரங்கள்

இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை இல்லை. இங்கு உள்ள தகவல்கள் மாற்றாக இல்லை மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு ஒருபோதும் நம்பியிருக்கக் கூடாது. எந்தவொரு சிகிச்சையின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.