ஹெர்பெஸுடன் உடலுறவு கொள்வதற்கான முழுமையான வழிகாட்டி

Complete Guide Having Sex With Herpes

கிறிஸ்டின் ஹால், FNP ஆல் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது

எங்கள் ஆசிரியர் குழு எழுதியது





கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது 10/04/2020

உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இருப்பதாகக் கற்றுக்கொள்வது கடினமான அனுபவமாக இருக்கும். ஹெர்பெஸ் மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், நேர்மறையான HSV-1 அல்லது HSV-2 நோயறிதல் ஒரு சாதாரண காதல் மற்றும் பாலியல் வாழ்க்கையின் முடிவைக் குறிக்கிறது என்று பலர் கருதுகின்றனர்.



உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தால், உங்களுக்கு HSV-1 அல்லது HSV-2 இருந்தாலும், நிறைவான பாலியல் மற்றும் சமூக வாழ்க்கை சாத்தியமாகும் என்பது உண்மை.

உண்மையில், ஹெர்பெஸ் உள்ள பலர் வைரஸின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும்போது பீதியடைந்தாலும், ஹெர்பெஸ் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் காதல் மற்றும் பாலியல் உறவுகளை பராமரிப்பது எதிர்பார்த்ததை விட மிகவும் எளிதானது.

இந்த வழிகாட்டியில், உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் HSV-1 அல்லது HSV-2 நோய்த்தொற்றின் நிலை பற்றி உங்கள் பங்குதாரருக்கு தெரியப்படுத்துவது முதல், வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள், ஆணுறைகள் மற்றும் உங்கள் பாதுகாப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கும் பிற முறைகள் ஆகியவற்றைப் பற்றி நாங்கள் உங்கள் உடலுறவில் ஈடுபடுவோம். வைரஸை பரப்புகிறது.



முதலில், ஹெர்பெஸ் இருப்பது நீங்கள் நினைப்பது போல் அசாதாரணமானது அல்ல

நாம் ஹெர்பெஸ் என்று அழைப்பது உண்மையில் பல்வேறு வகையான ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் ஆகும். இவை HSV-1 (ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் வகை 1) மற்றும் HSV-2 (ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் வகை 2). ஒவ்வொரு வகை வைரஸும் உடலில் வித்தியாசமாக செயல்பட்டு, ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் அதே வேளையில் வெவ்வேறு நரம்புகளைப் பாதிக்கிறது.

ஹெர்பெஸ் வைரஸின் மிகவும் பொதுவான வடிவம் HSV-1 ஆகும். 50 வயதிற்குட்பட்ட உலக மக்கள்தொகையில் இது 50 சதவிகிதம் முதல் 70 சதவிகிதம் வரை பாதிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது, அதாவது நீங்கள் தினமும் பேசும் மக்களில் பாதி பேர் பாதிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது.

HSV-1 பொதுவாக உதடுகளில் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள தோலைப் பாதிக்கிறது, இதனால் சளி புண்கள் ஏற்படும். இருப்பினும், HSV-1 பிறப்புறுப்புகளுக்கு பரவுவது மற்றும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் வெடிப்பை ஏற்படுத்துவது (அரிதாக இருந்தாலும்) சாத்தியமாகும்.

மிகவும் பொதுவானதாக இருந்தாலும், HSV-1 உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் வைரஸால் பாதிக்கப்படுவதால் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிப்பதில்லை. இதன் பொருள் நீங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் HSV-1 நோய்த்தொற்றைக் கொண்டிருக்கலாம் ஆனால் ஒரு சளி புண் வெடிப்பை ஒருபோதும் கவனிக்கவில்லை.

HSV-2 என்பது பொதுவாக பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸுடன் தொடர்புடைய ஹெர்பெஸ் வடிவமாகும். இது HSV-1 போன்ற பொதுவானதல்ல என்றாலும், இது இன்னும் மிகவும் பொதுவான தொற்று ஆகும். WHO இலிருந்து தரவைப் படிக்கவும் உலகளவில் 491 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் HSV-2 அல்லது 11 சதவிகிதம், 15 முதல் நாற்பத்தொன்பது வயதுடையவர்கள் என்று தரவு காட்டுகிறது.

சுருக்கமாக, உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தால், நீங்கள் அசாதாரணமானவர், அசுத்தமானவர் அல்லது ஆரோக்கியமற்றவர் அல்ல. பாதுகாப்பற்ற அல்லது சுகாதாரமற்ற பாலியல் நடத்தை காரணமாக நீங்கள் வைரஸை உருவாக்கியதாக நீங்கள் உணரக்கூடாது. ஹெர்பெஸ் ஆகும் உலகின் மிகவும் பொதுவான பாலியல் பரவும் தொற்று மேலும் யார் வேண்டுமானாலும் பாதிக்கப்படலாம்.

நீங்கள் செக்ஸ் பற்றி யோசிப்பதற்கு முன், உங்கள் ஹெர்பெஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்

ஹெர்பெஸ் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் பாலியல் அல்லது காதல் வாழ்க்கையை மட்டுப்படுத்த தேவையில்லை என்றாலும், நீங்கள் முதலில் தொற்றுநோயைக் கண்டறிந்தவுடன் பாலியல் செயல்பாடுகளில் இருந்து ஓய்வு பெறுவது நல்லது.

செயலில் ஹெர்பெஸ் தொற்று உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் வைரஸின் ஆரம்ப வெடிப்பின் போது தங்கள் நிலை பற்றி அறிந்து கொள்கிறார்கள். ஆரம்பகால ஹெர்பெஸ் வெடிப்புகள் (பெரும்பாலும் முதன்மை நோய்த்தொற்றுகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன) பொதுவாக நீங்கள் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு நிகழ்கின்றன, ஆனால் ஆரம்ப வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு வாரங்கள், மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் வரை கூட தோன்றாது.

ஆரம்ப வெடிப்பின் போது, ​​வைரஸ் உங்கள் உடலில் ஒரு நகலெடுக்கும் செயல்முறைக்கு உட்படுகிறது, செல்களை எடுத்து விரைவான வேகத்தில் பரவுகிறது.

பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் இறுதியில் பரவுகிறது முதுகெலும்பு கேங்க்லியா , இது உடலில் ஒரு செயலற்ற வைரஸாக இருக்கும். வாய் எலும்பு ஹெர்பெஸ் கன்னத்தின் எலும்புக்குப் பின்னால் உள்ள கேங்க்லியாவில் (நரம்புகளின் சந்திப்பு) குடியேறுகிறது. ஆரம்பகால வெடிப்புக்கு முன்னர் ஹெர்பெஸ் உங்கள் உடலில் முகாமை அமைக்க பொதுவாக இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்கள் ஆகும்.

ஆரம்ப வெடிப்பின் போது, ​​காய்ச்சல் போன்ற சோர்வு மற்றும் தசை வலி முதல் காய்ச்சல் வரை பல்வேறு அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். ஹெர்பெஸ் நோய்த்தொற்றின் மிகத் தெளிவான அறிகுறி உதடுகளில் (சளிப் புண்கள்) அல்லது பிறப்புறுப்புகள், இடுப்பு, கால்கள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றின் மீது புண்களின் வளர்ச்சி ஆகும்.

எங்கள் வழிகாட்டி பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் வெடிப்பின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் ஆரம்ப வெடிப்பின் போது நீங்கள் கவனிக்கும் அறிகுறிகளைப் பற்றி மேலும் விரிவாகச் செல்கிறது. இது வைரஸின் வாய்வழி வடிவத்துடன் பகிரப்படும் அறிகுறிகளையும் உள்ளடக்கியது, இது எந்த வகை நோய்த்தொற்றுக்கும் பயனுள்ள ஆதாரமாக அமைகிறது.

நீங்கள் ஹெர்பெஸ் வெடிப்பின் போது உடலுறவு கொள்ளக்கூடாது . காலம். ஏனென்றால், உடல் வெடிப்பின் போது வைரஸ் மிகவும் தொற்றக்கூடியது.

அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச வேண்டும். வாய்வழி மற்றும் பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆரம்ப வெடிப்புகள் வலி மற்றும் விரும்பத்தகாததாக இருக்கலாம்.

வலசைக்ளோவிர் போன்ற ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் குணப்படுத்தும் விகிதத்தை துரிதப்படுத்தப் பயன்படுகிறது, இது உங்கள் உடலை ஆரம்பத்தில் இருந்து விரைவாக மீட்க அனுமதிக்கிறது.

பல சுகாதார நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கும் தலைவலி, தசை வலி மற்றும் ஆரம்பகால ஹெர்பெஸ் வெடிப்பின் போது ஏற்படக்கூடிய பிற அசcomfortகரியங்களை கட்டுப்படுத்த ஆன்-தி-கவுண்டர் வலி மருந்துகளின் பயன்பாடு.

சுருக்கமாக, ஆரம்ப ஹெர்பெஸ் வெடிப்பின் போது (அல்லது ஏதேனும் ஹெர்பெஸ் வெடிப்பு) நீங்கள் அனைத்து பாலியல் செயல்பாடுகளையும் தவிர்க்க வேண்டும். உங்களுக்கு வாய்வழி ஹெர்பெஸ் தொற்று இருந்தால், உங்கள் துணையை முத்தமிடுவதையும், கண்ணாடி மற்றும் பாத்திரங்களைப் பகிர்வதையும் தவிர்க்க வேண்டும்.

வெடிப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள் - அது குணமடைந்தவுடன், உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் கவனம் செலுத்தலாம்.

தொடர்ச்சியான ஹெர்பெஸ் வெடிப்புகள் மற்றும் செக்ஸ் மீதான அவற்றின் விளைவுகள்

ஹெர்பெஸ் உள்ள சிலர் எந்த அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கவில்லை என்றாலும், பலர் வாய்வழி அல்லது பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் அவ்வப்போது வெடிக்கும்.

ஹெர்பெஸ் ஒரு குணப்படுத்த முடியாத வைரஸ் என்பதால், இந்த நோய்த்தொற்றுகள் வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர்ந்து ஏற்படலாம், இது உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்குவது முக்கியம்.

ஹெர்பெஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பொதுவான மருந்து (வாய்வழி மற்றும் பிறப்புறுப்பு) வலசைக்ளோவிர் ஆகும். வாலசைக்ளோவிருக்கான எங்கள் வழிகாட்டி வாய்வழி மற்றும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸிற்கான பொதுவான அளவு நெறிமுறைகள் பற்றிய தகவல்களுடன், ஹெர்பெஸ் வெடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்து எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் விளக்குகிறது.

ஹெர்பெஸுடன் உங்கள் பாலியல் கூட்டாளரைப் பாதிக்கும் ஆபத்து, இந்த காலகட்டத்தில் உருவாகக்கூடிய ஹெர்பெஸ் புண்களில் அதிக அளவு தொற்று வைரஸ் திரவம் இருப்பதால். எனவே, மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படும் போது அனைத்து பாலியல் செயல்பாடுகளையும் தவிர்ப்பது நல்லது.

இது வெறுப்பாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், உங்கள் உடல் அதன் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வளர்க்கும்போது ஹெர்பெஸ் வெடிப்புகள் குறைவாகவே இருக்கும். HSV-1 உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் வருடத்திற்கு ஒன்று முதல் இரண்டு வெடிப்புகளை மட்டுமே அனுபவிக்கிறார்கள், இது பொதுவாக குணமடைய ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் ஆகும்.

HSV-2 கொண்ட மக்கள் வழக்கமாக வருடத்திற்கு நான்கு முதல் ஐந்து முறை வெடிப்புகள் ஏற்படும் ஒவ்வொரு வெடிப்பும் ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

வலசைக்ளோவிர் போன்ற ஒரு வைரஸ் தடுப்பு மருந்தை நீங்கள் பரிந்துரைத்தவுடன், ஹெர்பெஸ் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்பதைப் புரிந்துகொண்டவுடன், ஹெர்பெஸ் வெடிப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் எளிதாகிவிடும், நீங்கள் நினைப்பதை விட மிகக் குறைவான தீவிரமான இயல்பான பாலியல் வாழ்க்கையை பராமரிப்பதற்கான உங்கள் திறனை பாதிக்கும்.

உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பதாக உங்கள் கூட்டாளரிடம் எப்படி சொல்வது

ஹெர்பெஸுடன் உடலுறவு கொள்வதற்கான நடைமுறைப் பக்கத்திற்குள் செல்வதற்கு முன், பல பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் கவலைப்படும் மற்றொரு தலைப்பை மறைப்பது முக்கியம் - அவர்களின் பாலியல் துணையிடம் அவர்களின் தொற்று நிலை பற்றி சொல்வது.

உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பது தெரிந்தால், உங்கள் பாலியல் துணையிடம் சொல்ல வேண்டும். தொற்றுநோய்களின் போது நீங்கள் உடலுறவைத் தவிர்க்கும்போது, ​​ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் பிற பாதுகாப்பான பாலியல் நடைமுறைகளைப் பின்பற்றவும் கூட, வைரஸ் பரவும் அபாயம் உள்ளது. இது உங்கள் பாலியல் பங்காளிகளுக்குத் தெரியப்படுத்துவது அவசியம்.

பல மக்கள் தங்கள் காதல் ஆர்வத்தை தங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பதாக சொல்வதில் ஆர்வமாக உள்ளனர், பல காரணங்களுக்காக. தங்களுக்கு ஒரு STD இருப்பதை யாரும் வெளிப்படுத்த விரும்புவதில்லை, குறிப்பாக அவர்கள் பாலியல் மற்றும் காதல் ஆர்வமுள்ள நபருக்கு.

இருப்பினும், சரியான வழியில் செய்தீர்கள், உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பதை உங்கள் கூட்டாளருக்கு தெரியப்படுத்துவது மன அழுத்தம் அல்லது எதிர்மறை அனுபவமாக இருக்க வேண்டியதில்லை.

முதலில், உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பதை யாருக்கும் தெரியப்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் எந்த வகையான ஹெர்பெஸ் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்பதைச் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம். ஹெர்பெஸ் சோதனைகளுக்கான எங்கள் வழிகாட்டி மிகவும் பொதுவான ஹெர்பெஸ் சோதனை முறைகளை உள்ளடக்கியது மற்றும் உங்களுக்கு HSV-1 அல்லது HSV-2 இருக்கிறதா என்று எப்படி சோதிக்கலாம் என்பதை விளக்குகிறது.

லில் வேன் இளம் குண்டர்

உங்களுக்கு HSV-1 இருந்தால் மற்றும் உங்கள் உதடுகளில் ஹெர்பெஸ் புண்கள் இருந்தால், உங்கள் பாலியல் துணையிடம் உங்கள் நிலையை வெளிப்படுத்துவது மிகவும் நேரடியானது. அனைத்து பிறகு, உலக மக்கள்தொகையில் 50 வயதிற்குட்பட்டவர்களில் 67 சதவிகிதம் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது HSV-1 உள்ளது, அதாவது உங்கள் பங்குதாரருக்கு வைரஸ் இருப்பதற்கான நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது.

உங்கள் பிறப்புறுப்புகளை பாதிக்கும் HSV-2 அல்லது HSV-1 தொற்று இருந்தால், உங்கள் நிலையை வெளிப்படுத்துவது மிகவும் சவாலாக இருக்கும். ஹெர்பெஸ் எவ்வளவு பொதுவானது என்பதை விளக்குவதே சிறந்த அணுகுமுறை (ஹெர்பெஸ் புள்ளிவிவரங்களின் எங்கள் பட்டியல் இங்கே பயனுள்ளதாக இருக்கும்) மற்றும் வைரஸ் பொதுவாக சமாளிக்கக்கூடிய மற்றும் லேசானது என்பதை மையமாகக் கொண்டது.

ஹெர்பெஸ் வைரஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது என்பதையும், வலம்பைக்ளோவிர் போன்ற அடக்குமுறை ஹெர்பெஸ் மருந்துகளை இணைத்து ஆணுறை அல்லது பல் அணைகளைப் பயன்படுத்துவது போன்ற பாதுகாப்பான பாலியல் நடைமுறைகள் வைரஸ் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் என்பதையும் விளக்குவது முக்கியம்.

இறுதியாக, சரியான அமைப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். நீங்கள் இருவரும் உடலுறவு கொள்ள படுக்கையில் இருக்கும்போது உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பதாக உங்கள் கூட்டாளியிடம் சொல்லாதீர்கள், நீங்கள் ஏற்கனவே உடலுறவு கொண்ட பிறகு உங்கள் ஹெர்பெஸ் நிலை பற்றி அவர்களிடம் கூறி கண்டிப்பாக பொறுப்பற்றவராக இருக்காதீர்கள்.

அதற்கு பதிலாக, உங்கள் சூழ்நிலையை விரைவாகவும் தெளிவாகவும் சாதாரணமாகவும் விளக்க உரையாடலில் ஒரு இயல்பான தருணத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். ஹெர்பெஸ் எவ்வளவு பொதுவானது என்பதைப் பற்றிய புள்ளிவிவரங்களைப் பகிரவும், உற்சாகமாக இருங்கள் - புள்ளிவிவர ரீதியாகப் பார்த்தால், உங்களுடைய பங்குதாரரும் அதே விஷயத்தை உங்களுக்குச் சொல்ல காத்திருக்க வாய்ப்பு உள்ளது.

நீங்கள் ஒருவருடனான ஒரு தீவிர உறவை கருத்தில் கொண்டால், ஹெர்பெஸை ஒன்றாகச் சோதித்துப் பார்ப்பது மதிப்புக்குரியது. உங்கள் பங்குதாரர் ஏற்கனவே உங்களைப் போன்ற அதே வகை ஹெர்பெஸைக் கொண்டிருந்தால் (நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஹெர்பெஸ் உள்ள பலருக்கு அது இருப்பதாக கூட தெரியாது), உங்கள் நிலைமை மிகவும் சிக்கலானது.

உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருப்பதாக உங்கள் கூட்டாளருக்கு விளக்குவது கடினம் அல்ல. பெரும்பாலான மக்கள் கனிவானவர்கள், அனுதாபமுள்ளவர்கள் மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியவர்கள், குறிப்பாக நீங்கள் ஹெர்பெஸ் உண்மையில் எவ்வளவு பொதுவானது என்பதைப் பற்றிய புள்ளிவிவரங்களைப் பகிர்வதன் மூலம் வைரஸை சூழலில் வைத்த பிறகு.

உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தால் பாதுகாப்பான உடலுறவு கொள்வது எப்படி

உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தாலும், உங்கள் பங்குதாரர் இல்லாவிட்டாலும், வைரஸ் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்கும் அதே வேளையில் நீங்கள் எளிதாக ஒரு செக்ஸ் வாழ்க்கையை நிறைவு செய்யலாம்.

மேலே குறைத்தல் என்ற வார்த்தையின் பயன்பாட்டைக் குறிப்பிடுவது முக்கியம். நீங்கள் ஒவ்வொரு பாதுகாப்பான பாலியல் வழிகாட்டுதலையும் பின்பற்றி, உங்கள் உடலுக்குள் ஹெர்பெஸை அடக்க வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தினாலும், உங்கள் கூட்டாளருக்கு வைரஸ் பரவும் அபாயத்தை முற்றிலும் அகற்ற முடியாது.

இருப்பினும், உங்கள் பரிமாற்ற அபாயத்தை குறைக்க ஒரு சில சிறிய படிகள் நீண்ட தூரம் செல்லலாம். இந்த படிகளில் அடங்கும்:

  • ஹெர்பெஸ் வெடிப்பின் போது ஒருபோதும் உடலுறவு கொள்ளாதீர்கள். உங்கள் பிறப்புறுப்புகளில் கொப்புளங்கள், திறந்த புண்கள் அல்லது ஹெர்பெஸ் ஸ்கேப்ஸ் இருக்கும்போது, ​​ஹெர்பெஸ் நோயால் மற்றவர்களைப் பாதிக்கும் அபாயம் அதிகம் என்று அர்த்தம்.

    வாய்வழி ஹெர்பெஸுக்கும் இது பொருந்தும், இது தொடர்பு மூலம் பிறப்புறுப்புகளுக்கு பரவுகிறது மற்றும் பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் உருவாக காரணமாகிறது.

  • வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள். வலசைக்ளோவிர் போன்ற ஆன்டிவைரல் மருந்துகள் ஹெர்பெஸ் வைரஸை உங்கள் உடலுக்குள் பரவாமல் தடுக்கிறது, நீங்கள் வெடிப்பை அனுபவிக்காதபோது கூட ஏற்படும் வைரஸ் கொட்டும் அளவை குறைக்கிறது.

    நீங்கள் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன 48 சதவீதம் குறைவு அடக்கும் ஹெர்பெஸ் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் வலசைக்ளோவிர் எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் பங்குதாரருக்கு ஹெர்பெஸை அனுப்ப - வைரஸ் கையகப்படுத்தும் அபாயத்தை 3.9 சதவீதத்திலிருந்து 1.9 சதவீதமாகக் குறைத்தல்.

    இது ஆண்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் ஆண்களை விட பெண்களுக்கு HSV-2 பிடிக்க வாய்ப்பு அதிகம்.

  • ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். ஆணுறை உங்கள் கூட்டாளருக்கு ஹெர்பெஸ் பரவும் அபாயத்தை முற்றிலும் அகற்றவில்லை என்றாலும், அவை வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

    ஒன்று 2015 ஆய்வு HSV-2 மற்றும் HIV நேர்மறையான 911 ஆப்பிரிக்க ஜோடிகளில், ஆணுறை பயன்பாடு HSV-2 பரவும் அபாயத்தை ஆணிலிருந்து பெண்ணுக்கு 96 சதவிகிதம் குறைக்கிறது, மேலும் பெண்ணிலிருந்து ஆணுக்கு 65 சதவிகிதம் குறைக்கிறது.

    சுருக்கமாக, ஆணுறை பயன்படுத்துவது திறம்பட பயன்படுத்தும்போது ஹெர்பெஸ் பரவும் அபாயத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.

  • பல் அணையைப் பயன்படுத்துங்கள். பல் அணைகள் வாய்வழி ஹெர்பெஸ் போன்ற வாய்வழி தொடர்பு மூலம் பரவும் நோய்களிலிருந்து உங்களை அல்லது உங்கள் கூட்டாளியின் பிறப்புறுப்புகளைப் பாதுகாக்கவும்.

    உங்களுக்கு தொற்று வாய்வழி ஹெர்பெஸ் இருந்தால் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளியுடன் வாய்வழி உடலுறவு கொண்டால், அது பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது. பல் அணை வாய்வழி உடலுறவுக்கான ஆணுறை போல செயல்படுகிறது, உங்கள் கூட்டாளியை நேரடி தொடர்பிலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் வைரஸ் பரவும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

  • தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து இன்னும் உள்ளது என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். இறுதியாக, மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள பாதுகாப்பான பாலியல் நடைமுறைகளுடன் கூட, ஹெர்பெஸ் வைரஸ் உங்கள் பங்குதாரருக்கு பரவுவது இன்னும் சாத்தியம் என்பதை அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

    இதன் பொருள் நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் உடலுறவுக்கு முன் ஹெர்பெஸ் தொற்றுடன் வரும் அபாயங்கள் மற்றும் தாக்கங்களை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஹெர்பெஸ் உலகெங்கிலும் உள்ள பில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கிறது, HSV-2 மட்டும் 400 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களை பாதிக்கிறது. இதன் பொருள் உங்களுக்கு ஹெர்பெஸ் இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் வைரஸ் பற்றி முன் பாலின உரையாடலை நடத்த வேண்டிய ஒரே நபர் நீங்கள் அல்ல.

நேர்மறையான அணுகுமுறை, வைரஸ் தடுப்பு மருந்து பயன்பாடு மற்றும் பாதுகாப்பான உடலுறவு ஆகியவற்றின் சரியான கலவையுடன், ஹெர்பெஸ் இருப்பது உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையின் முடிவை உச்சரிக்க தேவையில்லை. மேலே உள்ள ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் ஹெர்பெஸ் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மற்றவர்களைப் போல, சாதாரண, நிறைவான பாலியல் மற்றும் காதல் வாழ்க்கையை வாழ்வதில் உங்களுக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் இருக்காது.

ஹெர்பெஸ் சிகிச்சை

உங்கள் வெடிப்பு Rx விருப்பத்துடன் பொருந்தவில்லை.

கடை ஹெர்பெஸ் சிகிச்சை கலந்தாய்வைத் தொடங்குங்கள்

இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை இல்லை. இங்குள்ள தகவல்கள் மாற்றாக இல்லை மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்காக ஒருபோதும் நம்பியிருக்கக் கூடாது. எந்தவொரு சிகிச்சையின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அவரிடமிருந்து புதுப்பிப்புகளைப் பெறுங்கள்

உள் குறிப்புகள், ஆரம்ப அணுகல் மற்றும் பல.

மின்னஞ்சல் முகவரிஎங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையைப் பார்க்கவும்.