மாய்ஸ்சரைசருடன் ட்ரெடினோயினைப் பயன்படுத்தலாமா?

Can You Use Tretinoin With Moisturizer

கிறிஸ்டின் ஹால், FNP ஆல் மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது

எங்கள் ஆசிரியர் குழு எழுதியது





கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது 5/19/2020

மிகவும் பொதுவான ட்ரெடினோயின் தொடர்பான கேள்விகளில் ஒன்று, மாய்ஸ்சரைசருடன் ட்ரெடினோனைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா இல்லையா என்பதுதான். ட்ரெடினோயின் என்பது ரெட்டினாய்டு ஆகும் முகப்பருவை தடுக்க மற்றும் வயதான அறிகுறிகளை மாற்றவும்.



இது மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை, ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன லேசான மற்றும் மிதமான பக்க விளைவுகளுடன் மேற்பூச்சு ட்ரெடினோயின் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு முகப்பருவின் முன்னேற்றம்.

நமது Tretinoin 101 வழிகாட்டி முகப்பருவை குறைக்கும் திறன் முதல் சரும நிறமாற்றம் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்கும் ட்ரெடினோயின் திறன் வரை ட்ரெடினோயின் நன்மைகளை இன்னும் விரிவாக உள்ளடக்கியது.

உங்களிடம் ஏற்கனவே இல்லையென்றால், ட்ரெடினோயின் உங்கள் சருமத்திற்கு என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் மேலும் அறிய விரும்பினால் அந்தப் பக்கம் ஒரு சிறந்த குறிப்பு.



ட்ரெடினோயினின் பொதுவான பக்க விளைவுகளில் ஒன்று வறண்ட சருமம். உண்மையில், ட்ரெடினோயின் க்ரீம் அல்லது ஜெல்லைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் பலர், முதல் சில வாரங்களில் சருமத்தை உரித்து சாதாரணமாக சாதாரணமாக உலர்த்துவதால் கடுமையான சரும வறட்சியை அனுபவிக்கின்றனர்.

இரும்பு மனிதன் 3 மிளகு பானைகள்

ட்ரெடினோயின் பயனர்கள் இதை ஒரு சுத்திகரிப்பு என்று பெயரிட்டுள்ளனர் - ஒரு குறுகிய காலம் பலரின் தோல் நன்றாக வருவதற்கு முன்பு மோசமடைகிறது.

போது சுத்திகரிப்பு காலம் நீண்ட காலமாக, உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று ட்ரெடினோயின் கிரீம், ஜெல் அல்லது கரைசலுடன் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதாகும்.

ஈரப்பதத்துடன் ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா?

ஆம். ட்ரெடினோயினுடன் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. உண்மையில், மாய்ஸ்சரைசர் இல்லாத ட்ரெடினோயின் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பல தோல் மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளுக்கு வறண்ட, உரிக்கும் சருமத்தை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க ஈரப்பதமாக்க அறிவுறுத்துகின்றனர்.

அனைத்து தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளையும் போலவே, உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ற மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். பொதுவாக, தவிர்ப்பது நல்லது:

  • ஆல்கஹால் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசர்கள். பல மாய்ஸ்சரைசர்களில் எத்தனால் மற்றும் ஐசோபிரைல் ஆல்கஹால் போன்ற ஆல்கஹால்கள் உள்ளன. இந்த ஆல்கஹால்கள் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதை எளிதாக்கும் போது, ​​அவை கூட இணைக்கப்பட்டுள்ளது தோல் வறட்சி மற்றும் எரிச்சல். ட்ரெடினோயின் ஏற்கனவே உங்களை சருமத்தை உலர்த்துதல் மற்றும் பளபளப்பாக மாற்றும் என்பதால் (குறிப்பாக பயன்பாட்டின் முதல் சில வாரங்களில்), நீங்கள் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பொருட்களின் பட்டியலைச் சரிபார்த்து, ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

  • பென்சாயில் பெராக்சைடு கொண்ட ஈரப்பதம் மற்றும் கிரீம்கள். பென்சோல் பெராக்சைடு க்ளென்சர்கள் மற்றும் சரும கிரீம்களில் மிகவும் பொதுவான மூலப்பொருள் முகப்பரு வெடிப்புகளை குணப்படுத்த உதவும் .இது ஒரு நல்ல விஷயமாகத் தோன்றினாலும், வறண்ட சருமத்திற்கு இதுவும் ஒரு முக்கிய காரணம். நீங்கள் ட்ரெடினோயின் கிரீம், ஜெல் அல்லது கரைசல் போன்ற ரெட்டினாய்டுகளைப் பயன்படுத்தினால், சரும வறட்சியை மோசமாக்கும் மற்ற முகப்பரு-சண்டை பொருட்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

  • செயற்கை வாசனை திரவியங்களைக் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசர்கள். மாய்ஸ்சரைசர்களுக்கு இனிமையான நறுமணத்தைக் கொடுக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ரசாயனங்களின் விளைவாக பலர் வறண்ட சருமத்தை உருவாக்குகிறார்கள். ட்ரெடினோயின் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் சருமத்தை உலர்த்துவதற்கான வாய்ப்பில்லாத நறுமணம் இல்லாத பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

    ராவன் சைமன் நான் கருப்பு இல்லை
  • சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் கிரீம்கள். மாய்ஸ்சரைசர்களில் உள்ள மற்ற பொதுவான பொருட்களைப் போலவே, சாலிசிலிக் அமிலமும் லேசான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் ஆகும். இது ஒரு மோசமான விஷயமல்ல என்றாலும், ட்ரெடினோயினுடன் பயன்படுத்தும் போது அது அதிகப்படியான தோல் உதிர்தல் மற்றும் உரித்தல் ஏற்படலாம்.

ட்ரெடினோயின் ஏற்கனவே ஒரு சக்திவாய்ந்த மேற்பூச்சு எக்ஸ்போலியன்ட் என்பதால், மாய்ஸ்சரைசர்கள், கிரீம்கள் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பொருட்கள் அடங்கிய பிற பொருட்களை தவிர்ப்பது நல்லது. சாலிசிலிக் அமிலம் .

பொதுவாக, ட்ரெடினோயின்-நட்பு மாய்ஸ்சரைசர்களை வாங்குவதற்கான விதிகள் எளிமையானவை: ஆல்கஹால் மற்றும் வறட்சியை ஊக்குவிக்கும் பிற ரசாயனங்களைத் தவிர்க்கவும், இயற்கையாக வைத்து, முடிந்தவரை எளிய, வாசனை இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர்களைத் தேர்வு செய்யவும்.

ட்ரெடினோயினுடன் மாய்ஸ்சரைசரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

மற்றொரு பொதுவான கேள்வி: 'எடினால், ரெட்டின்-ஏ அல்லது பிற ட்ரெடினோயின் தயாரிப்புகளுக்குப் பிறகு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் காத்திருக்க வேண்டும்?' ட்ரெடினோயினிலிருந்து சிறந்த முடிவுகளைப் பெற, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் சருமத்தில் மருந்து சரியாக உறிஞ்சப்படுவதற்கு காத்திருக்க வேண்டியது அவசியம். கீழே, சிறந்த முடிவுகளைப் பெற உங்களுக்கு உதவ ஆறு படிகளை நாங்கள் பட்டியலிட்டுள்ளோம் ட்ரெடினோயின் உடன் இணைந்து ஆல்கஹால் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர் :

  1. உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான, சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவத் தொடங்குங்கள். அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை அகற்ற, உங்கள் முகத்தை கழுவ நீங்கள் பயன்படுத்தும் தண்ணீரில் சிறிது அளவு லேசான சோப்பைச் சேர்க்கவும். தேவைப்பட்டால், முடிந்தவரை எண்ணெய் மற்றும் அழுக்கை அகற்ற உங்கள் முகத்தை ஒரு கடற்பாசி அல்லது துணியால் துடைக்கலாம்.



  2. ஒரு சிறிய, சுத்தமான டவலைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சருமத்தை மெதுவாக உலர வைக்கவும். உங்கள் சருமத்தை துண்டுடன் தீவிரமாக தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.



  3. ட்ரெடினோயின் ஜெல் அல்லது கிரீம் குழாயைத் திறந்து, பட்டாணி அளவுள்ள பொருளை உங்கள் விரல் நுனியில் அழுத்தவும். உங்கள் கன்னங்கள், கன்னம், நெற்றி மற்றும் முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்ட பிற பகுதிகளில் ட்ரெடினோயின் ஜெல் அல்லது கிரீம் மெதுவாக தடவவும்.

    உங்கள் கண்கள் மற்றும் உதடுகளுக்கு அருகில் உள்ள பகுதிகளில் ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு பருத்தி துணியால் ட்ரெடினோயின் ஜெல் அல்லது கிரீம் பயன்படுத்தலாம்.



  4. உங்கள் சருமத்தில் ட்ரெடினோயின் கிரீம் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும், உங்கள் முகத்தின் அனைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளிலும் சமமாக தடவவும். ஒன்று முதல் இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, ஜெல் அல்லது கிரீம் உங்கள் தோலில் முழுமையாக கலக்கப்பட வேண்டும்.

    உங்கள் முகத்தில் அதிகப்படியான ட்ரெடினோயின் எஞ்சியிருந்தால், அதை ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது மென்மையான, உலர்ந்த துண்டால் மெதுவாக அகற்றவும். பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு உங்கள் முகத்தில் பொதுவாக ட்ரெடினோயின் கிரீம் அல்லது ஜெல் இருந்தால், நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் விண்ணப்பிக்கும் ட்ரெடினோயின் அளவைக் குறைக்க வேண்டும்.

    டினா மேரி எப்போது இறந்தார்



  5. மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது வேறு எந்த தோல் பராமரிப்பு பொருட்களையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் சருமம் ட்ரெடினோயின் ஜெல் அல்லது க்ரீமை முழுமையாக உறிஞ்சுவதற்கு குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.



  6. விண்ணப்பிக்கவும் ஈரப்பதம் உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றி ஒரே நேரத்தில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் ட்ரெடினோயின் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் தூங்குவதற்கு முன் மாய்ஸ்சரைசர் முழுமையாக உறிஞ்சுவதற்கு போதுமான நேரத்தை அனுமதிக்கவும்.

உங்கள் முகத்தில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, நீங்கள் மேற்பூச்சு ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்தும் போது நீரேற்றமாக இருப்பது முக்கியம். ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன சரியான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதால் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும் நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்க முடியும், இது ட்ரெடினோயினுடன் தொடர்புடைய சரும வறட்சியை தவிர்க்க உதவும்.

Tretinoin, ஈரப்பதம் மற்றும் சூரிய வெளிப்பாடு

ட்ரெடினோயின் உங்கள் சருமத்தை சூரியனுக்கு அதிக உணர்திறன் தரக்கூடியது, நீங்கள் நேரடியாக சூரிய ஒளியில் நேரத்தை செலவிட்டால் மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் சூரிய பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

வேகமாக சாய்வது எப்படி

போது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது வைட்டமின் டி தொகுப்புக்கு 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் சூரிய வெளிப்பாடு சூரிய ஒளியை அல்லது சரும வறட்சியை ஏற்படுத்த வாய்ப்பில்லை, நீங்கள் ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்தும் போது சூரிய ஒளியில் செல்வதற்கு முன் SPF 30+ மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

மாய்ஸ்சரைசரைப் போலவே, சூரிய பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ட்ரெடினோயின் தடவிய பிறகு 20 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை காத்திருப்பது நல்லது. இது உங்கள் சருமத்தை ட்ரெடினோயினை முழுமையாக உறிஞ்சி, மருந்துகளின் உறிஞ்சுதல் மற்றும் செயல்திறனில் தலையிடுவதைத் தடுக்கிறது.

ஆல்கஹால் கொண்ட சன்ஸ்கிரீன்களை தவிர்ப்பது நல்லது. நீங்கள் சன்ஸ்கிரீன்களை ஒப்பிடும் போது, ​​எத்தனால் மற்றும் டீனேட்டட் ஆல்கஹால் (பெரும்பாலும் ஆல்கஹால் டெனட் என பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது) போன்ற பொருட்களுக்கான பொருட்களின் பட்டியலை சரிபார்க்கவும், இவை இரண்டும் வறண்ட, உரித்தல் அல்லது மெல்லிய சருமத்தை மோசமாக்கும்.

உங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்த Tretinoin பயன்படுத்துவது பற்றி மேலும் அறியவும்

ஒட்டுமொத்தமாக, ட்ரெடினோயின் ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள தோல் பராமரிப்பு மருந்து ஆகும், இது முகப்பருவை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் வயதான பல பொதுவான அறிகுறிகளைத் தடுக்கிறது. ட்ரெடினோயின் பயன்பாட்டின் பொதுவான பக்க விளைவாக வறட்சி இருக்கும்போது, ​​அது சரியான மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் உகந்த நீரேற்றத்துடன் எளிதாக சரி செய்யப்படுகிறது.

ட்ரெடினோயின் பற்றி மேலும் அறிய ஆர்வமா? எங்கள் ட்ரெடினோயின் 101 வழிகாட்டி ட்ரெடினோயினின் அனைத்து அடிப்படைகளையும் உள்ளடக்கியது, அதன் செயல்பாட்டு பொறிமுறையிலிருந்து சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் வரை. எங்கள் முகப்பருவுக்கு குறிப்பாக ட்ரெடினோயின் பயன்படுத்துவது பற்றி மேலும் அறியலாம் முகப்பருவுக்கு ட்ரெடினோயினைப் பயன்படுத்துவதற்கான முழுமையான வழிகாட்டி.

முகப்பரு சிகிச்சை

தெளிவான தோல் அல்லது உங்கள் பணம் திரும்ப

கடை முகப்பரு தொகுப்பு கலந்தாய்வைத் தொடங்குங்கள்

இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை இல்லை. இங்கு உள்ள தகவல்கள் மாற்றாக இல்லை மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு ஒருபோதும் நம்பியிருக்கக் கூடாது. எந்தவொரு சிகிச்சையின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அவரிடமிருந்து புதுப்பிப்புகளைப் பெறுங்கள்

உள் குறிப்புகள், ஆரம்ப அணுகல் மற்றும் பல.

மின்னஞ்சல் முகவரிஎங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையைப் பார்க்கவும்.